GLP3-B: ainesosat ja koostumus

Koostumus

GLP3-B:n ainesosat lyhyesti

GLP3-B:n koostumus on kuusi ainesosaa: spirulina, matcha, L-karnitiini, L-arginiini, omenaviinietikkauute ja sinkki. Nämä kuusi on nimetty kassalla, ja ne käydään tällä sivulla läpi yksi kerrallaan.

Muoto on nieltävä kapseli. Yhdessä pakkauksessa on 30 kapselia ja annos on yksi kapseli päivässä, joten pakkaus riittää kuukaudeksi. Jauheita, tippoja tai sekoitettavaa ei ole, eikä koostumus muutu pakkauskoon mukaan.

GLP3-B on ravintolisä, ei lääke. Ravintolisä täydentää ruokavaliota eikä korvaa monipuolista ruokaa tai terveitä elämäntapoja.

Ainesosien määriä ei ole julkaistu, joten tällä sivulla ei ole ravintosisältötaulukkoa. Ilmoitettuja ovat ainesosien nimet, annos ja pakkauskoko, ja juuri ne lukevat tällä sivulla.

Kuusi ainesosaa

Mitä kukin ainesosa on

Ainesosia on ilmoitettu kuusi. Alla ne kaikki, yksi kerrallaan ja tavallisin sanoin: mitä ainesosa on, mistä se tulee ja missä muualla siihen törmää.

Spirulina

Spirulina on sinilevä. Sitä kasvatetaan vedessä, kuivataan ja jauhetaan tummanvihreäksi jauheeksi, ja sitä on myyty sekä ruokana että ravintolisänä vuosikymmenien ajan. Samaa jauhetta käytetään keittiössä esimerkiksi smoothieissa ja puuroissa. Kapselissa se on samassa muodossa, valmiiksi annosteltuna, joten sitä ei tarvitse mitata eikä maistaa.

Matcha

Matcha on jauhettua vihreää teetä. Ero tavalliseen teehen on siinä, että koko lehti jauhetaan hienoksi ja nautitaan sellaisenaan sen sijaan, että lehdet haudutettaisiin ja heitettäisiin pois. Japanilaisissa teeseremonioissa matchaa on juotu vuosisatoja, ja Suomessa se on tullut kahviloiden listoille vasta viime vuosina. Kapselissa on sama jauhe kuin kupissa.

L-karnitiini

L-karnitiini on aminohapoista muodostuva yhdiste. Elimistö valmistaa sitä myös itse, ja sitä saa tavallisesta ruoasta – eniten punaisesta lihasta ja maitotuotteista. Ravintolisien ja urheiluravinteiden etiketeissä se on ollut vakiokalustoa vuosikymmeniä, joten nimi on monelle tuttu jo ennen tätä pakkausta.

L-arginiini

L-arginiini on aminohappo ja kuudesta toinen. Sitä on luontaisesti proteiinipitoisissa ruoissa, kuten pähkinöissä, siemenissä, kalassa ja siipikarjassa. Nimen edessä oleva L kertoo aminohapon muodon: se on se muoto, jota elimistö käyttää.

Omenaviinietikkauute

Omenaviinietikka on kahdesti käynyttä omenamehua, ja sen käyttö keittiöissä ulottuu vuosisatojen taakse. Uute on sama etikka kuivattuna jauheeksi. Juuri siksi se mahtuu nieltävään kapseliin: etikkaa ei tarvitse maistaa lusikasta eikä hajua tule.

Sinkki

Sinkki on välttämätön hivenaine. Elimistö ei valmista sitä itse, joten se on saatava ravinnosta – esimerkiksi lihasta, täysjyväviljasta, palkokasveista ja pähkinöistä. Kuudesta ainesosasta sinkki on ainoa, jolla on takanaan EU:ssa hyväksytyt terveysväitteet, ja ne käydään läpi seuraavaksi.

Sinkki

Hyväksytyt terveysväitteet

Sinkki edistää normaalia hiilihydraattiaineenvaihduntaa, normaalia makroravintoaineiden aineenvaihduntaa, normaalia kognitiivista toimintaa ja immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Nämä ovat EU:ssa hyväksyttyjä terveysväitteitä.

Väitteet koskevat elimistön normaalia toimintaa. Ne eivät ole väitteitä sairauden hoidosta eivätkä lupauksia lopputuloksesta, ja ne kertovat sinkistä hivenaineena – eivät koko kapselista.

Viidestä muusta ainesosasta vastaavia hyväksyttyjä väitteitä ei esitetä. Siksi tällä sivulla kerrotaan niistä se, mitä ne ovat ja mistä ne tulevat.

Määrät

Miksi tällä sivulla ei ole määriä

Ainesosakohtaisia määriä ei ole julkaistu yhdestäkään kuudesta, joten niitä ei ole tälläkään sivulla. Luku, jota ei ole ilmoitettu, olisi keksitty luku.

Ilmoitettu on siis nimilista ja annos: kuusi ainesosaa ja yksi kapseli päivässä. Sen enempää koostumuksesta ei ole julkaistu.

Jos haluat näyttää listan farmaseutille tai lääkärille, kuusi nimeä tämän sivun yläosassa on koko lista. Se on lyhyt, ja se on juuri se osa, jonka he haluavat nähdä.

Näin se otetaan

Yksi kapseli päivässä

Niele yksi kapseli kokonaisena kahden ison vesilasillisen kanssa 15–30 minuuttia ennen lounasta tai illallista tai aterian yhteydessä. Vesi kuuluu ohjeeseen: kaksi isoa lasillista, ei kulausta.

Jos kapselien nieleminen tuntuu hankalalta, kapselin voi avata ja sekoittaa sisällön veteen. Kummalla tavalla tahansa määrä on sama, yksi kapseli päivässä.

Aloitusviikkoa ei ole eikä toista annosta myöhemmin päivällä. Annos on ensimmäisenä päivänä sama kuin yhdeksäntenäkymmenentenä, joten kapselin voi kiinnittää siihen ateriaan, joka toistuu viikossasi varmimmin.

Ravintolisää ei suositella alle 18-vuotiaille, raskaana oleville eikä imettäville. Keskustele lääkärin kanssa ennen käyttöä, jos käytät lääkitystä tai sinulla on jokin sairaus.

Alkuperä

Mistä ainesosat ovat peräisin

Viisi kuudesta on tuttuja jo ruokapöydästä. Spirulinaa kasvatetaan vedessä ja myydään myös jauheena, matcha on tehty teelehdistä, L-karnitiinia ja L-arginiinia saa liha-, kala- ja pähkinäruoasta, ja omenaviinietikka tehdään omenamehusta.

Kuudes on kivennäisaine. Sinkkiä saa ravinnosta, ja sitä on esimerkiksi lihassa, täysjyväviljassa, palkokasveissa ja pähkinöissä.

Kapselissa nämä ovat samassa muodossa kuin ravintolisissä yleensäkin: kuivattuina, jauhettuina ja valmiiksi annosteltuina. Se on koko ero siihen, että ainesosat haettaisiin kaupasta erikseen.

Muoto

Miksi kapseli eikä tabletti tai jauhe

GLP3-B on kapseli, ei tabletti eikä jauhe. Kapseli niellään kokonaisena, joten makua ei jää suuhun eikä mitään tarvitse sekoittaa lasiin ennen ottamista.

Kapselin voi kuitenkin avata ja sekoittaa sisällön veteen, jos nieleminen tuntuu hankalalta. Sama päiväannos tulee kummallakin tavalla, eikä ohje muutu.

Käytännön etu on koossa. 30 kapselin rasia mahtuu laukkuun ja työpöydän laatikkoon, eikä sitä tarvitse säilyttää jääkaapissa, ravistaa tai valmistella etukäteen.

Kenelle

Kenelle kapselia ei suositella

Kapselia ei suositella alle 18-vuotiaille, raskaana oleville eikä imettäville.

Jos käytät säännöllisesti lääkkeitä tai sinulla on jokin sairaus, keskustele lääkärin kanssa ennen kuin aloitat, ja ota kuuden ainesosan lista mukaan. Lista on lyhyt, ja se on juuri se, jonka farmaseutti tai lääkäri haluaa nähdä.

Käy lista läpi myös allergioiden kannalta. Jos jokin kuudesta ei sovi sinulle, tuote ei ole sinua varten, ja sen huomaa nopeimmin juuri tästä listasta.

Ilmoitettuja haittavaikutuksia on yksi: suun kuivuminen, joka on kuvattu harvinaiseksi ja koskee enintään yhtä käyttäjää tuhannesta.

Pakkaukset

Pakkaukset, toimitus ja takuu

Yksi pakkaus on 30 kapselia eli kuukausi, ja se maksaa 59,95 €. Kaksi pakkausta maksaa 98,95 € ja kolme 114,95 € – eli 38,32 € pakkaukselta, mikä on edullisin pakkauskohtainen hinta.

Toimitus on ilmainen kahdesta pakkauksesta alkaen; yhden pakkauksen tilauksessa on toimitusmaksu. Tilaus tehdään suoraan omassa kassassa, ei apteekissa eikä kaupan hyllyllä.

Jokaista tilausta koskee 60 päivän rahat takaisin -takuu, joka on kirjattu samaan kassaan. Lue sen ehdot siellä tilatessasi: mitä palautetaan, missä kunnossa ja mihin.